今日はscheduleを詰めた 先日　幸運にも仕事をする上での ハードルがとりあえず下がった それでoffensiveに 先に手を打っておきたいと考えた 業務もいけるところまで終わらせたい 後で疲れは出るかもしれないが […]

シェアをする時代 YouTubeはシェア 提供といったimage でもシェアしないこともある 何でだろうなぁ‥ 利己的なんだろうな 自分が長い時間をかけて辿り着いたモノを スッと誰かにシェアする 昔の自分だったらしていた […]

何もしなければ衰えていく 若い頃は気にしなくていい 歳を重ねれば重ねるほど どこかしらに表れてくる わたしも色々と経験を経てきているが やはりいいものではない どこも痛くない方が圧倒的に良い でも　わからない‥ 体の中で […]

普段からの心構え 普段からそうしていれば 未来いつかの瞬間に 同じように動ける確率が上がる chanceを掴み取ることが できるかもしれない 今回は “言葉使い” 他者を非難しないというか 中傷し […]

人と接する際 そもそも口論にならないように心掛ける 相手を説得して こちらの意見が正しいともしない “いい時間を過ごせましたね”と お互いに 終わってからおもえればいい 普段から 感情のvolta […]

上の子が旅から帰ってきた 昨日　お友達の女の子に電話していた 「帰ってきたん？」 といった声が電話口から聞こえた 「明日行くよな？」と上の子 明日はお花見の集まりがある予定 そこでお互い久し振りに会うことに 何かそんな会 […]

体を動かさない時間が 長ければ体に良くないとおもう 歳をとっていればいるほど でも人間なので なかなか自分からは動かない そう考えると 通勤っていいのかもしれない 体を動かしていない人達は どうなっていくのか？ 寿命が縮 […]

昨日”一瞬”があった 出遅れた 後回しにした 自分がすることではないと考えた 逃げた 今書いていて 自分に突きつける意味で “逃げたんだよな” と改めてわかった 現時点のわ […]

自分の行動を変える 今回は筋トレ これまでは‥ 腕立てと腹筋をそれぞれ20回程度 しかも毎日キッチリではなく 曖昧に続けてきた ここを明確になるように変化できた その日にする項目は1つだけ しかも50回 今のところ 腕立 […]

昨日は自分の過去が 間違っていたことがわかった 他者について 自分の憶測でいい風に述べていなかった 実際にその方と会って 話してみると 普通にいい方だった 何で悪い風に捉えてしまっていたのだろう 自分の主観が明らかに誤っ […]