いやぁ今日はもりだくさんだった 久し振りに集まりがあって 色んな人と話しして楽しかった 朝からはパウンドケーキ作り 集まりから戻ってからも 買出しに行って夕食作り その間　奥さんとこどもたちは 楽しいイベントへ 夕食はハ […]

今日は奥さんの誕生日 金曜日はみんな忙しいので わたしは明日の朝からキッチン 上の子もキッチンの予定 下の子は園で作った贈り物 夜はハッピーバースデーで 上手くできるか‥

今日は左のシュートをお休みにし 右のシュート練習に取り組んだ 左のように自然に滑らかにしたい 左は肘を伸ばしきると痛みを覚えるが 右は何ともない 筋肉の量なのか なぜかはわからない 右のシュートはそもそも悪くない もっと […]

話し合いとは 相手の話しを聞き入れること まずここで分かれ道 自分の意見を10通す人 自分の意見を-5して 相手の意見を5聞き入れる人 自分の意見を通す人は10のまま 相手の意見を聞き入れる人は5になっているが 残った自 […]

疲れたら やりたいことができなくなる と考えるのではなく 疲れたら ぐっすり眠れる 余計なことは考えなくなる いいことばかり 歩くことや走ること 日々　体を動かす しかも自主的に 自分から好きでやっている

人間はフィジカル　体が疲れている方が メンタル　あまり悩まずにすむ 体が疲れていると眠れる 時間が経過すれば悩みがうすれてゆく 一日のなかで 体を動かして疲れることは いいこと しごとで疲れるとかじゃなくて 走ったり 好 […]

わたしの奥さんは病気知らず だった‥ その奥さんが 体調を崩してからもう1週間以上になる 最初は下の子が寝冷えで鼻水が出 それが移った 下の子は鼻水でとどまったが ここは下の子の免疫力を褒めたい 奥さんは鼻水　痰　咳と […]

今日は久し振りに 山のコーディネイター叔父さんとわたしの家族で 生駒山へ 642m　侮れる高さではなかった 叔父さんと上の子にとっては余裕 奥さんと下の子もがんばった わたしはまぁトレーニングの一環 いつもおもうのは 山 […]

家計の収支を把握するって なかなか夫ひとりでは 難しい気がしなくもない 夫婦ふたりで取り組めれば いい方向性になるかもしれない いまその辺にいるとおもう わたし自身もそうだが 奥さんも今まで以上に 収支を意識してきている […]

夜の時間 みんな好きなんじゃないかなぁ 夜に何かをするって そもそも楽しいことなのかもしれない わたしはこれまで この時間がなかったようにおもう あったとしてもほんの少し だから今こうして 夜の時間を有意義に過ごせるのは […]