疲れたら やりたいことができなくなる と考えるのではなく 疲れたら ぐっすり眠れる 余計なことは考えなくなる いいことばかり 歩くことや走ること 日々　体を動かす しかも自主的に 自分から好きでやっている

人間はフィジカル　体が疲れている方が メンタル　あまり悩まずにすむ 体が疲れていると眠れる 時間が経過すれば悩みがうすれてゆく 一日のなかで 体を動かして疲れることは いいこと しごとで疲れるとかじゃなくて 走ったり 好 […]

わたしの奥さんは病気知らず だった‥ その奥さんが 体調を崩してからもう1週間以上になる 最初は下の子が寝冷えで鼻水が出 それが移った 下の子は鼻水でとどまったが ここは下の子の免疫力を褒めたい 奥さんは鼻水　痰　咳と […]

今日は久し振りに 山のコーディネイター叔父さんとわたしの家族で 生駒山へ 642m　侮れる高さではなかった 叔父さんと上の子にとっては余裕 奥さんと下の子もがんばった わたしはまぁトレーニングの一環 いつもおもうのは 山 […]

家計の収支を把握するって なかなか夫ひとりでは 難しい気がしなくもない 夫婦ふたりで取り組めれば いい方向性になるかもしれない いまその辺にいるとおもう わたし自身もそうだが 奥さんも今まで以上に 収支を意識してきている […]

夜の時間 みんな好きなんじゃないかなぁ 夜に何かをするって そもそも楽しいことなのかもしれない わたしはこれまで この時間がなかったようにおもう あったとしてもほんの少し だから今こうして 夜の時間を有意義に過ごせるのは […]

こどもに伝えたいこと 相手の誘いに乗らない 話し合いのなかには 必ず相手のこうしたいといった意図が存在している まずその意図に反論してはならない そう　でも反論したくなる そこを何とかやり過ごせられれば チャンスは再び回 […]

わたしの服装を見て聞かれる 「何かスポーツをしているんですか？」 バスケですとこたえると 「チームに入っているんですか？」 と続くことがおおい いえ　ひとりでやっていますとこたえる このやりとりを何回も繰り返してきて よ […]

漠然 わたしが嫌いな単語 これまでを振り返ってみると この単語が存在を示す 何でもっと主体的に 考えて 行動してこなかったのか 他人の真似ばかりしてきたのか 自分がどんなこどもだったのか そしてどんな大人になったのか も […]

思いついたことを実現していく 思いついたことはすばらしい でもそれだけじゃ何も変わらない 成果 それを達成するために 考えながら実行していく 相手があることなので 最中にはわからないが 自分にできることはやっていく