自分のことを助けてくれるのは‥

昨日の帰宅途中

歩く先に信号があって

今のうちに走って近付いておけば

次に青になるtimingで渡れると考える

でも昨日は疲れているのか

走れないなとおもった

するとわたしの前から歩いてくる人が見えた

歩道が狭いので

こういった場合

わたしはいつも道路に出て

後ろからの車に注意しながら

走るようにしている

これはもう習慣になっている

なのでわたしは走った

つまりその人のお陰で

習慣が発動し

結果走れて　青のtimingで渡れることに

きっかけが起こって

その時にどんな習慣を身に付けているか

自分のことを助けてくれるのは

自分なのかもしれないな‥