溜めない

火曜日はだいたいそうなのだけれど

今日も走ったなぁ

ここまでやりきれた自分を

まずは褒めよう

もう十分働きましたよ

仕事が溜まっていると

いつもこんな感じだ

そもそも仕事は溜めないで

ドンドンやりきっていくstyleだなぁ

多くの人がそうなのかもしれない

ストレスもそうだよなぁ

溜めない　滞留しないように

セルフコントロールしたい

できるなら

どうやって自分の体の声を聞くか？

ああ