体を動かさない時間

体を動かさない時間が

長ければ体に良くないとおもう

歳をとっていればいるほど

でも人間なので

なかなか自分からは動かない

そう考えると

通勤っていいのかもしれない

体を動かしていない人達は

どうなっていくのか？

寿命が縮んでいくのか

歳を重ねるに連れ

不健康になっていくのか

わかってはいるが

何もしていない人が多いのではないだろうか

歩かないと脳は鍛えられないとするなら

どうなっていくんだろうなぁ