できることをやるしかない

最近　口の中が痛い

お菓子などを取るとそうなると感じる

唇にできる口内炎はわかりやすいが

頬の裏側にできる口内炎もあるのだろうか？

今　調べたらある

塩水でうがいか‥

胃もいつもと違う感覚がしている

今朝は駅まで走れなかったし

自分の身体の状態が

良くないと感じる

サウナに行きたいともおもうが

まぁもう少し先になるだろう

できることをやるしかない

まずは塩水でうがい

油っぽいものを食べない