いやそもそも壁なんかじゃない

原因がわからない

腰周辺の痛み

不安にあおられている状況

今夏からのことになる

運動量が減っているんだろうなぁ

それに伴っての筋肉減少

体を動かすバスケをすることが

回復もしくは基礎体力作りに

この辺の壁をどう超えていくか

いやそもそも壁なんかじゃない