timing

今日はこどもたちと公園へ‥

いいタイミングだった。

ふたりで走り回っている。

その間、自分はバスケのドリブル練習‥

この冬は練習をstopしていた。

少し暖かくなってきたこともあり、

“また練習しないとなぁ”と頭に浮かぶようになっていた。

今年になってプールに通いだしたが、週に一度である。

昨年の秋ごろまでは、仕事から帰ってきて、

バスケは毎日練習していた。

腹筋や体全体の筋力低下も感じている。

まぁこのままではいけないのだ。

健康を維持するのに、

自分にとってバスケは欠かせない。

まぁ今日たどたどしく練習できたことは、

こどもたちと同様、いいタイミングになったなぁ‥